真实是解药

2026年1月26日星期一

周六早上八点多赶到天津家里，自上周三父子俩匆忙返津，三天没见，儿子依然暮气沉沉。上午最后一门政治考试，儿子心不在焉地吃完早餐，一脸落寞地回到卧室。上学时间尚早，我走进卧室和儿子聊起来。“我不想上学，在家也不想学习。”“喔？很累吗？”“一到学校就觉得压力很大。”“什么让你觉得压力大？同学相处，老师授课，参加考试？还是担心考试成绩不理想？如果这次考试成绩不错，达成你自己的预期，还会不想上学吗？”儿子低头沉思了一会说，“不知道。也许是担心努力没有回报。”老公在外面催促儿子准备出发，刚挑起的话头不得不中断。儿子邀请我陪他上学，路上继续沟通，我答应他考试结束再继续。儿子一离开家，刚才还忙前忙后的老公，一转眼已躺在床上，嘴角下压闭眼沉思，精疲力尽中透着无可奈何。“儿子的情绪时好时坏，总说不想上学。”早上匆匆和儿子的交流，我大致判断出儿子此次心结所在，于是安慰老公，“你放心，这次考试之后，儿子状态就会恢复。”“不见得。”老公半信半疑。我慢慢和老公分析，“儿子第二次月考之后，持续三四周高强度学习，重点在数学上发力，最近又增加英语一对一，自己也看到一些成果。对他来说，这次考试是一次重要检验，不但他自己有很高的预期，还要应付你在考后的排名分析。所以，在考前，他有很大的心理负担。但无论如何，考试已经结束。成绩达成预期的话，他一定立即满血复活；没达成预期的话，我们也可以对症安慰，帮他减压，继续努力。”老公半睁着眼睛，唉声叹气“反正我拿他一点办法也没有了。”我继续安慰老公，“你不但不要管他，而且还要学会示弱。告诉儿子你的真实感受，目前你不但无法支持到他，自己也快陷入抑郁了。”心智成长从来都是自己的功课，任何人都无法替代，也无法永远提供支持。

中午早早出发去儿子最爱的餐厅占座，儿子考完试直接到餐厅汇合。大胖小子背着书包带着口罩走进餐厅，周身笼罩着氤氲的墨色。老公看了我一眼，意思是，“你看，儿子的状态还是不好。”儿子坐下来，头发凌乱，一脸疲惫，沉默寡言。我一边涮肉，一边说，“你调整一下情绪，愁眉苦脸的，吃下去也消化不了。”儿子无奈地拉起嘴角，露出一脸假笑。“好吧，假笑也是笑，吃吧。”我把涮好的牛肉倒进儿子碗里。父子俩聊起时事话题，儿子似乎也慢慢放松下来。下午，我们陪儿子先后去两家机构参加一对一试听，每次俩小时，晚上八点多才到家。在机构休息室等待，已经让我哈欠连天疲惫不已，就可知全神贯注四个小时的儿子有多不容易。晚上是自由时间，儿子不再纠结于聊天，一头扎进卧室自娱自乐去了。

周日照例是爱心早餐与午餐，下午四点多迷迷糊糊准备小睡一会。儿子走进卧室，庞大身躯扑到我们床上，挤进我和他爸爸之间，“还是不想上学”。老天爷，没完没了，我突然体会到老公的无奈。我有气无力“喔，还是不想上学？这种感觉啥时候开始的？”“就是两周前那次创伤经历。”“喔，就是上周一，因为压力太大，爸爸把你从学校接回来。你在学校发生什么了？有啥创伤经历？”“没发生啥。就是学校里有各种考试，各种排名。我不喜欢和别人竞争，让我压力很大，很挫败。”“喔，你不喜欢和别人竞争比较。”“对，非常不喜欢。”儿子说话的声音渐渐提高。而我，也敏锐地感觉到话题正在接近问题核心，“你不要在意别人如何，只管自己努力就行了。”“可是，我做不到啊，别人比我成绩好，我就特别生气。有一次，明知有个同学抄答案考了班里第一，我也气得要命。”“喔，是嫉妒他们吧。”“对的，特别嫉妒。特别是我同桌，次次比我考得好，气死我了。”BINGO，我已经找到答案了。“那很正常啊，我原先也是一个非常善妒的人。同期进公司和我同级别的几个同事，你们都知道的，和我关系很不错。但如果我知道他们的年终奖比我多或者晋升了，我就特别生气。”“原来你也是这样的啊。”“对呀，妈妈曾经就是这样的人，所以我理解你啊。爸爸不理解你是因为他从来只关注自己。”“是的，我觉得别人和我没关系。”老公适时的插进一句。“我曾经听过一句话，‘我不是要快乐，而是要比你快乐，我不是要有钱，而是要比你有钱’。如果我的年终奖有十万，但知道别人是十五万，那我一点也不开心。如果我的年终奖只有一万，但知道别人是两千，我会特别高兴。”“对，就是这样的。妈妈，你说我该怎么办？”我知道，潜意识意识化，意味着心结打开。那些内底最深的阴暗面，我们不愿意去面对，因此总试图去压抑，可是越压抑越强烈，因此不断消耗心力。那些无法排解的黑暗想法，就像浓黑的腐蚀性液体，持续侵蚀我们的心灵。如果，我们勇敢去面对阴暗面，承认自己内心真实的想法，不去评判它们，我们就实现了自我整合，消耗就停止了。我知道，儿子已然度过了此次心结，至于“怎么办”其实并不重要。“我现在已经不再嫉妒别人了。因为我知道这种感受太痛苦了，所以，我选择去改变自己的想法，这么多年的修行，不就是这样走过来的吗？”“我也很痛苦啊，可我无法改变自己的想法啊。”“那是你痛苦还不够多。不过，还有另一个方法，你有本事考到年级前十名，让别人都考不过你。”其实，这只是一个权宜之计，人生那么长，那可能处处都比别人强。儿子一跃而起，大笑着说，“还是这个方法可行，我去学习了！”

我得意地看了一眼老公，接着问儿子，“那明天还能去上学吗？”儿子还在迟疑。老公突然捧着手机激动地大声说，“儿子，这次数学你考了班里第一！”儿子一愣，凑去过看手机，确认之后，开怀地哈哈大笑。我赶紧问他，“那明天还去上学吗？”“哈哈哈哈，当然去啊！”晚上，儿子和好友通了很久电话，声音高亢笑语盈盈。十一点多，睡得迷迷糊糊，听见儿子房间还有动静，推门进去，儿子在书桌前正襟危坐，抬头说，“不知道为什么失眠了，我正在练字。”我走过去抱抱他，回去继续睡觉了。

今天上午，老公陆续发来月考成绩，英语班级第一，至此，投入最大的两科均达成预期。语文差强人意，物理和政治处于班级中游，化学还没出分。没时间复习原以为最拉胯的政治，居然比物理排名更好，老公有些担心儿子会因此不开心。无论如何，现在还没到最后时刻，虽然没有面面俱到，但至少付出就有回报。接下来的一百多天，我们继续陪伴儿子全力以赴。