比想象的更自由

2026年1月6日星期二

距离感冒初愈已有一周多，身体似乎仍在恢复中，坐卧立行无异，却总觉慵懒倦怠。元旦前一天到天津，忙碌一日三餐之余，四天基本赖在床上，连话都不想多说。老公对瑜伽热情依旧，几乎每日一课，还自购了专业瑜伽抱枕，三不五时躺在上面仰卧束角式。儿子高强度学习三周多，状态有些波动，连着几天入睡困难，早起规律紊乱，偶尔偷个小懒。继书写一对一之后，老公又找了英语一对一，针对性解决频繁失分的单选和作文。两次课之后，儿子大为感叹，原来英语时态有这么多种，他的知识库大概有30%的盲区。因此，最基础的语法单选，正确率始终徘徊40%左右，纯靠刷题完全无法弥合。突然想起学生时代，老师们的口头禅“基础不牢，地动山摇”，诚不我欺啊。老公又安排了语文一对一，不到半小时，儿子就径自中断了试听课。回家之后，愤愤然地说，“什么人都能出来干教培，纯纯浪费时间。”在天津这片教培热土上，上无监管风险，下有学生遍地，无论在编教师，还是纯粹教培，无论年富力强，还是年过半百，都能找到发光发热，发家致富的坦途。儿子惯在B站上利用免费教培资源，临近高考，时间愈发宝贵，在老公建议下，终难免俗地开始了一对一辅导。相比于同事儿子每周五门一对一，每月一两万的补课费，儿子还算是经济适用宝。

昨天瑜伽私教课，是近四周以来的第二次练习，因着出差、生病、元旦放假等等，瑜伽练习规律全无。教练欣喜地评价，体内寒气与杂质似乎因发烧得以清理，气息相较之前更为畅通。一个站立体式中，在教练指导下，不断微调腿部发力和身体姿态，慢慢地感受到大腿内侧轻微酥麻，似乎倚坐在外骨骼上，整个盆腔被稳稳托举，身体随着气息轻微颤抖，丝毫感受不到疲累。教练开心地说，“是不是那种被整个世界温柔以待的感觉？”是的，这幅身体被如此温柔地呵护，完全无需努力，无需肌肉发力，只是被全然托举，似乎能这样站到天荒地老。恋恋不舍地退出体式，心中默默感受这种感受，人生从来不是孤军奋战，我们从来都有最大的倚仗，只是我们忘记了被全然托举的感受。再次感恩，感恩遇见瑜伽，感恩遇见瑜伽小馆和教练，感恩自己在练习中照见人生实相。

感冒期间打发难熬时间，打开了关闭多时的视频号入口，一发而不可收拾。细数我的娱乐方式，循环往复，似是与阶段性能量状态有关。心静时，读书，瑜伽、禅修或中医，不一而足，亦或听书，灵性资讯、瑜伽体悟等等；亢奋时，听歌，欧美劲爆金曲充塞耳中，偶尔闻歌起舞；心乱时，打开视频号入口，短视频刷到欲罢不能；也有时候，一部或新或老的古装剧，连熬几天追完，亦或一个小说，一口气读完。感冒后期，找到了最爱古装剧《知否》的原著广播剧，连续听了一周多，相当过瘾。元旦后，人慢慢静下来，又能看进书了，微信读书上随意打开《你比想象的更自由》，旅居海外的华裔女数据工程师的世界游记，几小时读完。跟随笔者的足迹，游览智利深山，阿根廷雪山，日本小城，亚马逊丛林，印尼原始部落，约旦南部沙漠，高加索村庄，听她与旅途中遇到的各色人等，聊生活经历，聊人生意义。阿根廷雪山下，沉默的导游对她说，“把手机放下，好好看看这美景，不要只想着拍照，那都不是真实的。你眼前的，才是真的。睁大眼睛好好看……”。看着书中壮美的自然风光，不知道为什么，我突然泪流满面。也许是心灵穿越时空，连接到笔者彼时彼地的震撼，只觉得无比静谧之中，自我之渺小，自然之伟大。转发给老公，附言“退休后，我们一起去看看吧”。笔者说“幼小的我，以为，除了家门口那块地方，我无路可去。少年的我，以为，除了中国不同的城市，我无路可去。第一次到美国时，我以为，除了中国和美国，我无路可去。”而彼时的她认为“世界之大，大到你可以无所畏惧，这条路走不通，就从那条路钻出来。”是的，我比想象的更自由。即使，我仅踏足过有限的几个国内城市，但我相信，已知的越少，意味着未知的越大。有形的世界，还有那么多地方，值得我去看，而无形的世界，还有那么多体悟，值得我去发觉，去感受。我的人生才刚刚开始，未来的日子会越来越精彩。