突如其来的孤独

2025年2月13日星期四

今天凌晨，闺蜜在群里发了一段摘录的文案。“等你真正爱上独处，就会发现那是最奢侈的享受。一个人喝茶、看书、发呆，都是和自己对话的美好时光。乐于独处是一种能力，也是一种福分。你不再惧怕独处，反而开始享受它时，说明你的内心已经强大，能很好接纳身边人走近或离开……”群里的高中同学全都是伴读家长，别说独处了，连偷得半日闲的机会都不多。只有我因儿子异地读书，非假期的工作日能够体验独处时光。我在群里留言，“当下，只有我能享受独处时光，确实非常惬意。”话说的没错，可从热闹的家庭生活陡然变成一人独处，还是需要一个适应的过程。

原计划周六回程的儿子，下午四点多突然打电话，说是由于没有请到假，要和爸爸立即开车返津，以便赶上明天开学报到。虽然只提前了两天，可我没有一点心理准备，下班回家再没有人等我，心里突然空出来一大块。儿子满怀歉意，希望我周末就去天津和他们团聚。我知道，无论如何，寒假已经结束，一人独处的生活又回来了。我用美食来填满突如其来的孤独，椰子鸡火锅的食材已经安排，只等我下班回家简单料理。

这个寒假将近五周的时间，我们一家三口的相处模式，比以往任何时候都更加温馨和谐。首先是我的情绪更加稳定，更重要的是儿子的情绪也更加内敛而平和。即使高强度学习造成的疲惫状态，或偶尔的焦虑情绪飙升与失眠困扰，都能通过三个人真诚深入的沟通而化解，或用一些放松疗法得以有效处理。儿子最近得到B站偶像指点，学习数学的热情极度高涨，每天学习十几个小时不知疲倦，完全没有之前的开学焦虑。下班回家，与老公坐在一起，随意地聊聊天，或者各自刷手机，只因那份无言的陪伴，也让生活美好无比。

前几天和老公聊天，我说，无论是我一个人，或者一家三口人，或者未来儿子读书，家里只有我们两个人，我都能活得很开心。因为，我就处于喜悦的状态，在每一种生活中体验不一样的开心。比如，今晚，一个人，吃椰子鸡火锅，会很开心。